Semmelweis Egyetem: Idén télen csak mértékkel gyújtson illatgyertyát
Nemcsak a mesterséges, a természetes illatosítók, (illat)gyertyák használatának is mérséklését javasolja az ünnepi időszakban és azon túl a Semmelweis Egyetem közegészségtudományi szakértője.
Amellett, hogy potenciálisan egészségkárosítók, az illatosítókból felszabaduló anyagok és égéstermékek felesleges terhet rónak az egyébként is sokszor túlterhelt szervezetünkre.
Időnk 90%-át beltérben töltjük, így a lakókörnyezeten belül a beltéri levegő a legfontosabb tényező, mely egészségünkre hatással bír. A beltéri szennyezők durván fele kültérből származik, másik fele a lakásban keletkezik – ez a hányad az, melyet leginkább befolyásolni tudunk, s amin a gyakori szellőztetés mellett a háztartásban használt vegyi anyagok csökkentésével javíthatunk hatékonyan.
Minden vegyi anyag, melyet a lakásba beviszünk, növeli a beltéri környezet által okozott betegségterhet
– mondja dr. Pándics Tamás, a Semmelweis Egyetem Közegészségtudományi Tanszékének vezetője.
 |
Ilyen szennyezőforrások a téli, ünnepi időszakban különösen kedvelt illatgyertyák, mesterséges vagy természetes illatosítók. Az ezekben található vegyi anyagokból egyszerre ugyan kis mennyiség szabadul fel, mivel használatuk sok esetben rendszeres, sőt, folyamatos, a mennyiségek összeadódnak. „Ez a halmozódó hatás és a különböző vegyi anyagoknak való folyamatos kitettség az, amiért az egészségre számottevő hatást gyakorolhatnak” – ismerteti a tanszékvezető.
Magyarországon a teljes betegségteher kb. 10-16%-a a beltéri levegőminőséghez köthető.
„Ráadásul ez egy olyan hatás, amit magunknak okozunk – dönthetünk úgy, hogy nem tesszük. Szemben azzal, ha valaki egy nagyforgalmú út mellett lakik, amely egy adottság, s ahol legfeljebb költözéssel tud változtatni a levegő minőségén” – teszi hozzá.
Az illatosítók együttes hatása hosszú távon növelheti a légúti megbetegedések kockázatát, migrént, szem- és torokirritációt okozhat, megzavarhatja a hormonrendszer működését. Tovább ronthatja az alapbetegségekkel rendelkezők, asztmások, krónikus légúti megbetegedésekben szenvedők, gyermekek állapotát. Az (illat)gyertyákból, füstölőkből felszabaduló égéstermékek pedig bizonyítottan rákkeltők.
A felnőtt szervezetben rövid távon kevésbé érhetők tetten, gyermekeknél már rövid idő alatt kimutatható hatásuk. „A többszörös kémiai szenzitivitás kórképet, amely sok, kis mennyiségben felszabaduló vegyi anyag együttes hatásából adódó érzékenység, elsőként gyermekeknél írták le” – magyarázza dr. Pándics Tamás.
Ezt a kitettséget fokozzák a tisztítószerekből, bútorokból, festékekből felszabaduló anyagok, melyek szintén folyamatosan párolognak. Az otthonokban használt vegyszerek forgalomba hozatala ugyan szigorú szabályokhoz kötött, s a kémiai biztonság folyamatosan javul, a háztartások egyre több vegyszert használnak. „A COVID-19 járványt követően ellentmondásosan hangzik, de tényleg túl sok fertőtlenítőszert használunk otthonunkban, indokolatlanul nagy mennyiségben” – véli dr. Pándics Tamás.
Ez azért aggályos, mert a kémiai biztonság alapját adó kockázatbecslések egy vegyszerre, nem több (tucat) termék együttes használatára vonatkoznak. Több anyag egy háztartáson belül történő, egyidejű alkalmazása az összeadódó hatások miatt járhat számottevő egészségkockázattal. „Sok száz vegyi anyag együttes hatásának tesszük ki magunkat, olyan szükségtelen többlethatásokkal növelve, mint az illatosítók és más hasonló termékek, melyek összességében komoly problémát okozhatnak” – teszi hozzá.
A mesterséges illatanyagok, illatgyertyák helyett sok gyártó természetes illóolajokat javasol, ám ezek alkalmazása sem veszélytelen. Tévhit, hogy minden, ami természetes, egészséges és kockázatmentes. (Ahogy szintén nem helytálló, hogy minden mesterséges anyag káros).
Az emberi szervezet reakciója szempontjából a vegyi anyag/vegyület forrásának legtöbbször nincs jelentősége
– mondja a tanszékvezető.
Minden testidegen anyag kémiai kockázatot jelent függetlenül attól, hogy mesterségesen előállított vagy természetben előforduló. „Ha nem is feltétlenül rákkeltőek, ezek az anyagok terhelik a májat, s anyagcserefolyamataink sincsenek felkészülve feldolgozásukra” – teszi hozzá.
Az illóolajok több tucat, akár több száz komponensből állhatnak, melyek között előfordulnak toxikus hatásúak is. Egy ilyen a tujon, mely az orvosi zsályában és a belőle előállított/nyert illóolajban is előfordul, s nagy mennyiségben az idegrendszert károsíthatja. A fahéjolajban található fahéjaldehid bőrpírt, irritációt, allergiás reakciót válthat ki. A mesterséges illatanyagokhoz hasonlóan illóolajoknál is fontos, hogy tartósan és nagyobb dózisban ne használjuk. Fajtától függően kisebb vagy nagyobb mértékben bőrön vagy a nyálkahártyán irritációt okozhatnak.
A legtöbb illatosító és más, háztartásokban használt vegyi anyag hatása évtizedek óta ismert, kockázataikról az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és számos kutatóintézet rendszeresen tájékoztatja a lakosságot. Hosszútávú és összetett hatásukról azonban kevés az információ. „Egy illatosítókban is viszonylag gyakori összetevő, a limonén kémiai sajátosságait ismerjük, de élethosszig tartó használatára még csak becslések léteznek” – ismerteti dr. Pándics Tamás.
A kérdés nem az, milyen illatosítót használjunk, milyen mennyiségben – alkalmazásuk egyáltalán nem kívánatos.
Olyan kémiai többletkitettség, melyre nincs szükség. Ha a lakásban valamilyen szaghatást kívánunk elfedni, akkor magát a forrást kell megtalálni és megszüntetni” – teszi hozzá.
A beltéri levegő minőségének javítására a rendszeres szellőztetésen túl a szakértő nedves takarítást javasol, mely a szállópor mellett a felületeken leülepedő polleneket is hatékonyan eltávolítja.
Fotó: Barta Bálint – Semmelweis Egyetem, borítókép: iStock
Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?
hírek innen, onnan
Orbán Viktor elárulta: Hamarosan bejelentik az Orbán-Trump találkozót
A miniszterelnök az interjúban arról is beszélt, hogy mit gondol a hazai jövő évi választásról, és az orosz-ukrán háborúról.
Szombat estétől vasárnap délig útzár lesz az M7-es autópályán
Erre készüljön, aki arra menne.
Farkas András a 14. havi nyugdíj bevezetéséről: „a költségvetésben arra van tér, amire a kormányzat elhatározza, hogy legyen pénz”
Farkas András szerint az igazi segítség az lenne a legszegényebb idősek számára, ha nem minden jogosult plusz egyhavi ellátást kapna,...
Legkevesebb öten meghaltak, amikor robbanások rázták meg Kabult
Egyelőre nem tudni, ki áll a merényletek mögött.
10 kis szokás, amivel jövőre sokkal gazdagabb leszel
Mindenki vágyakozik arra, hogy többet érjen el az életében, ám a siker gyakran nem nagy tettek eredménye, hanem apró, mindennapi szokások...
A Szeged sem bírt a veretlen és hibátlan Magdeburggal a BL-ben
A férfi kézilabda Bajnokok Ligája csoportkörének ötödik fordulójában a Szeged hazai pályán 34–30-ra kikapott az éllovas és továbbra...
Lamine Yamal nincs ott a 2025-ös Golden Boy jelöltjei között
A Barcelona fiatal tehetsége, Lamine Yamal nem nyerheti meg a Golden Boy díjat, mivel tavaly már elhódította a trófeát.
Góllövőlista: Haaland elképesztő számokat produkál; Ronaldo sem szégyenkezhet
A norvég csatár, Erling Haaland 12 gólt szerzett hat mérkőzésen a világbajnoki selejtezőben, míg a portugál kapitány, Cristiano Ronaldo...
A Manchester City és a Chelsea brutális összeget fizetnének az angol válogatott középpályásért
Premier League-topcsapatok érdeklődnek a Nottingham Forest feltörekvő tehetsége, Elliot Anderson iránt.
Pillanatokon múlt a tragédia: 3 éves kisfiú mentette meg édesanyja életét
A hős kisfiú elismerést is kapott a bátorságáért.
7 őszi élelmiszer, ami októberben szinte kötelező
Ahogyan nem telhet el az ősz bizonyos ikonikus ízek és különleges programok nélkül, úgy nem hiányozhat néhány klasszikus élelmiszer az...
Nem bírt a listavezetővel az ETO, az MTK továbbra is megállíthatatlan
A Simple Női Liga 8. fordulójának rangadóján a továbbra is veretlen MTK 2–0-ra nyert a tavalyi Magyar Kupa-győztes ETO FC Győr...
Sport
Íme, Cristiano Ronaldo reakciója a magyarok elleni döntetlen után
Portugália kétgólos döntetlent játszott Magyarországgal, a portugál válogatott ezzel elhalasztotta a világbajnoki kvalifikációt. Ennek ellenére a mérkőzésen duplázó Cristiano Ronaldo az első reakciójában inkáb
Leborul a portugál sajtó Szoboszlai Dominik lába elé
Tóth Balázs és Szalai Attila kapott még jó osztályzatot.
Az Európai Labdarúgó-szövetség felsőbb utasítása miatt nem kaphattunk tizenegyest Portugáliában
Egyértelmű a helyzet – és Renato Veiga kezezésének megítélése is.
Cristiano Ronaldo teljesítette a Szoboszlainak tett ígéretét
Megtörtént a Szoboszlai Dominik által vágyott mezcsere.
Így áll a magyar válogatott csoportja a portugáliai bravúr után
Továbbra is második a csoportjában Magyarország.
Bruno Fernandes a magyarok elleni döntetlen után: Elismerést érdemelnek.
Mint ismert, a magyar labdarúgó-válogatott 2–2-es döntetlent játszott a Portugália elleni vb-selejtezőn. A lefújás után Bruno Fernandes értékelt.
Szoboszlai a felelős – a magyar csapatkapitány nevét harsogja a portugál sajtó
A portugál sajtó szerint Szoboszlai volt a portugál-magyar vb-selejtezőn a meccs embere, nem a két gólt szerző Ronaldo.
A végén jött a szenzáció: Szoboszlai Dominik góljával ikszeltünk Portugáliában
A lisszaboni iksszel elodáztuk a portugálok vb-re kijutását, és a második helyről várjuk a zárást.
Szoboszlai Dominik: Ha erre vagyunk képesek Portugáliában, bárkivel felvehetjük a harcot
Az első gól szerzője ilyen meccsekről álmodott, Rossi csodacseréje végig hitt a pontmentésben.
Nemi erőszak történhetett Michael Schumacher házában, egy autóversenyzőt vádolnak.
A Schumacher családnak semmilyen szerepe nincs az ügyben.
Szélesi Zoltán a magyar–török után: Nem szeretnék nagy szavakat használni, de...
A magyar U21-es labdarúgó válogatott továbbra is veretlen az Eb-selejtezőben.
Csak a szokásos? Szoboszlai nevét úgy írják Liverpoolban, mint még soha
A Liverpool FC szokás szerint a világbajnoki selejtezők újabb fordulója után is összefoglalta a klub játékosainak teljesítményét.
Bulvár
Íme, Cristiano Ronaldo reakciója a magyarok elleni döntetlen után
Portugália kétgólos döntetlent játszott Magyarországgal, a portugál válogatott ezzel elhalasztotta a világbajnoki kvalifikációt. Ennek ellenére a mérkőzésen duplázó Cristiano Ronaldo az első reakciójában inkáb
Itt a kormány új ígérete a választások előtt: 14. havi nyugdíj
A kormány a 14. havi nyugdíj bevezetésén dolgozik – jelentette be Lázár János építési és közlekedési miniszter a kaposvári Lázárinfón.
Magyarország máris búcsút inthet a vb-nek? Donald Trump pokoli fenyegetés küldött a 2026-os világbajnokság szervezőinek
Az amerikai elnök vérben forgó szemekkel törölné akár a világbajnokságot, de még a 2028-as olimpiát is.
Magyarországnak vissza kell fizetnie a már felszabadított uniós pénzeket?
Az Európai Parlament szerint az Európai Bizottság két éve jogtalanul engedélyezte 10,2 milliárd euró felszabadítását Magyarországnak, ezért pert indított a döntés megsemmisítéséért az uniós bíróságon. Ha az
Leborul a portugál sajtó Szoboszlai Dominik lába elé
Tóth Balázs és Szalai Attila kapott még jó osztályzatot.
Egy csinos portugál szurkoló teljesen elolvadt Szoboszlaitól, még a gólja sem zavarta
Szoboszlai Dominik pont az egyik csinos portugál szurkoló előtt ünnepelte a gólját, aki ezt nem bánta.
Portugália – Magyarország: máris baki, bekapcsolták az M4 Sport riportereire a locsolórendszert
Molnár Mátyás és Bogdán Ádám a pálya közepén álltak, de hirtelen bekapcsolt a locsolórendszer.
Lázár János: Varga Judit miniszterként összekeverte a kegyelmi kérvény papírjait
Lázár semmilyen szinten nem várja vissza Varga Juditot a politikába, szerinte méltatlan a közbizalomra.
TB-támogatás: az idősebbek rengetegen nem is tudnak erről, pedig elérhető itthon
Ezek a dolgok elérhetőek társadalombiztosítási-támogatással is az idősebbek számára, csak nem igazán szoktak tudni róla.
Magyar Péter döbbenetes üzenetet küldött a magyar válogatottnak a portugál-magyar meccs után
Komoly teljesítményt nyújtott tegnap a nemzeti csapat, nem maradt szó nélkül.
Törölték a 25 éves fegyházbüntetését, szabadlábra került Gyönyör Teréz, az ipolysági sorozatmérgező
Eljárási hibák miatt törölte a szlovák bíróság a bankfiók-igazgató korábbi ítéletét, aki adósait meg is mérgezte.
Most jött: kigyulladt egy busz az autópályán, rengeteg a halott
A túlélőket súlyos égési sérülésekkel szállították kórházba.
blogmorzsák
Mit ne rendelj Olaszországban?
20 régió, több száz féle pasta - Itália a helyi ízek kipróbálóit jutalmazza.
DAN DA DAN 2.: Az elveszett golyó nyomában
Otakun egy hatalmas kukac felemelkedését kell megakadályozza.
"Az ellenzéki oldal keményen kérdez"
Magyar Péterrel Fókuszcsoport Ádi beszélgetett.
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Fontos útfelújítások kezdődnek Pápa térségében
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
- Online térképen láthatóak a tervezett áram- és gázszünetek az E.ON oldalán
- Nagy összegű készpénzzel érkezik az Európai Unióba? Akkor erre figyeljen!
- Lezárásokra, forgalomkorlátozásokra kell készülni ma és holnap Budapesten
- Óvjuk adatainkat úgy, mint a pénztárcánkat
