Hamarosan itt a kánikula! Te felkészültél?
Eljött a nyár. Bár a tavaszi esős és hideg napok után most még lelkesen süttetjük arcunkat a nap simogató sugaraival, hamar itt lesz az a pont, amikor szembesülünk azzal, hogy megfelelően felkészültünk-e a kánikula idejére is.
A forróság nem függ attól, hogy szorgos kis hangya voltál-e vagy csak tücsökként elmulattad az időt, mindenképp megérkezik.
“Mi a baj a forrósággal? Én imádom a meleget!”
Nagyon különbözünk abban, hogy mennyire viseljük jól vagy rosszul az adott hőmérsékletet. Aki szereti a meleget, az nyilván könnyebben viseli a kánikulát, míg az, aki kevésbé “meleg kompatibilis”, az már a kánikula előtt is szenvedhet. Az azonban biztos, hogy a hosszú távú forróság minden ember szervezetére kedvezőtlenül hat.
A kánikula idején az embereknek romlik a teljesítőképességük és csökken a koncentrációjuk. Gyakran a pihenésre is kedvezőtlenül hat a túl nagy meleg, és az álmot, alvást is megzavarhatja. Hosszabb távon nem csak a nagyobb kockázatot viselő korosztályok, az idősek és a kisgyerekek szervezetét viseli meg a túlságosan magas hőmérséklet, hanem minden egyes emberét. A kevesebb alvástól ráadásul ingerlékenyebbek, a melegtől fáradtabbak leszünk, s lassan már a legegyszerűbb dolgokat is nehezünkre esik megtenni.
Van megoldás!
Hogy mindezt a kedvezőtlen hatást elkerüljük, és szeretteink egészségét is megóvjuk, gondoskodnunk kell az otthonunk megóvásáról, nehogy az túlzott mértékben felmelegedjen. Alapvető, hogy - ha módunkban áll - biztosítsuk a megfelelő szigetelést, valamint a jól záródó és rendesen szigetelő nyílászárókat otthonunkban. Ezenfelül a megfelelő árnyékolástechnikával is sokat tehetünk annak érdekében, hogy a lakásunk, házunk kevésbé melegedjen fel.
Sajnos azonban ezek sem fogják megoldani a problémát, a több napon keresztül tartó hőség ezek ellenére is felmelegíti otthonunkat. A ventilátorok valójában nem hűtik a levegőt, a folyamatos erős légáramlat pedig súlyos gondokat okozhat az izmainknak, megfájdulhat tőle például a nyakunk, a vállunk. A párásítással pedig még ronthatunk is a hőérzetünkön.
Szerencsére a klímaberendezések képesek valódi megoldást nyújtani! Valóban hűtik a levegőt és tartósan is alacsonyan tartják a hőmérsékletet.
Válassz te is egy jó klímaberendezést a HűtésFűt.hu-tól! De hogyan? Kérj szaktanácsadást a szakértőktől, hiszen számos tényezőt kell számba venni a helyes választáshoz!
Fontos szempont, hogy az ingatlanod milyen tulajdonságokkal rendelkezik. Például hogy milyen a lakás tájolása, mekkora a területe és a magassága a hűteni kívánt helyiségnek, milyenek az ablakok, van-e szigetelés, esetleg van-e valamilyen légtechnika, amelyhez illenie kell. Gondolkodj el azon, hogy szeretnéd-e fűtésre is használni, hiszen a gázkazánokhoz képest akár 10-15%-kal is takarékosabb lehet, ha a klímaberendezéseddel fűtesz.
 |
Fontos azt is átgondolnod, hogy milyen klíma illik abba a környezetbe, ahol használni szeretnéd, hiszen a klímaberendezés egy hosszú távú befektetés, amelyet sokáig fogsz még nézegetni és persze használni is a lakásban. Érdemes hát okosan választani!
Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?
hírek innen, onnan
Letartóztatták azt a sebészt, aki hagyta, hogy 13 éves lánya lyukat fúrjon egy férfi fejébe
Letartóztatásba került az idegsebész, aki egy grazi műtét során bevitte 13 éves lányát a műtőbe, és megengedte neki, hogy aktívan...
Nemcsak az egyik legjobb sci-fi, sokkal több annál
Vannak sci-fik, amik az idő múlásával csak jobbá és jobbá válnak.
Egy ritka betegséggel élő férfi 18 éves korában megtudta, 22 évet kell várnia a csípőprotézis beültetésére
Egy ritka betegséggel élő fiatal 5 év várakozás után végre megkapta a szükséges csípőprotézis-műtétet – annak ellenére, hogy 18...
Nádai Anikó és párja friss információkkal jelentkeztek este a kórházból
Megható sorokkal jelentkezett be közösségi oldalán a kórházból Nádai Anikó és Hajmásy Péter.
Találtak egy óriási ősi várost Magyarország alatt, már tudjuk a nevét is, rendkívüli, az évszázad felfedezése lehet
Évezredekig rejtőzött egy teljes római város egy magyar kisváros alatt, a most előkerült leletek az évszázad egyik legfontosabb...
Első lakás az Otthon Startból: erre is érdemes nagyon figyelni.
Az Otthon Start Program elindulásával egyre többen vágnak bele első lakásuk megvásárlásába, jellemzően hitelből. A kölcsön...
Értékes dolog tűnt el az elhunyt Pécsi Ildikó kertjéből: itt találták meg – fotó.
A néhai színésznő óriási becsben tartotta gödöllői kertjét, ám a halála után eladták a házat. Pécsi Ildikó két kedvenc...
Szemtanúkat keres a rendőrség – Ha látta ezt az esetet, telefonáljon.
A debreceni rendőrök a lakosság segítségét kérik. A Debreceni Rendőrkapitányság Közlekedésrendészeti Osztálya 09010/2822/2025....
Módosítaná az ivarsejt-adományozást a kormány, és eredményességi díjazást is bevezetne a megszületett babáért
A benyújtott törvénymódosítás keretében korszerűsítenék az adományozás szabályait, a szóhasználaton is változtatnának.
London szankciókat vezetett be a Rosznyefty és a Lukoil ellen
Szankciókat jelentett be szerdán két orosz olajipari óriásvállalat, a Rosznyefty és Lukoil ellen a brit kormány.
Utazz októberben is – a francia város, ami szinte Spanyolországban van
Októberi ajánlatunk egy több mint különleges helyszín köré fonódik.
Ezeket a hibákat sok idős elköveti a gyógyfürdőzés során
Idősebb korban a gyógyfürdőzés kifejezetten jótékony hatású, ám csak akkor, ha néhány alapvető szabályt is szem előtt tartunk....
Sport
Íme, Cristiano Ronaldo reakciója a magyarok elleni döntetlen után
Portugália kétgólos döntetlent játszott Magyarországgal, a portugál válogatott ezzel elhalasztotta a világbajnoki kvalifikációt. Ennek ellenére a mérkőzésen duplázó Cristiano Ronaldo az első reakciójában inkáb
Leborul a portugál sajtó Szoboszlai Dominik lába elé
Tóth Balázs és Szalai Attila kapott még jó osztályzatot.
Az Európai Labdarúgó-szövetség felsőbb utasítása miatt nem kaphattunk tizenegyest Portugáliában
Egyértelmű a helyzet – és Renato Veiga kezezésének megítélése is.
Cristiano Ronaldo teljesítette a Szoboszlainak tett ígéretét
Megtörtént a Szoboszlai Dominik által vágyott mezcsere.
Így áll a magyar válogatott csoportja a portugáliai bravúr után
Továbbra is második a csoportjában Magyarország.
Bruno Fernandes a magyarok elleni döntetlen után: Elismerést érdemelnek.
Mint ismert, a magyar labdarúgó-válogatott 2–2-es döntetlent játszott a Portugália elleni vb-selejtezőn. A lefújás után Bruno Fernandes értékelt.
Szoboszlai a felelős – a magyar csapatkapitány nevét harsogja a portugál sajtó
A portugál sajtó szerint Szoboszlai volt a portugál-magyar vb-selejtezőn a meccs embere, nem a két gólt szerző Ronaldo.
Nemi erőszak történhetett Michael Schu-macher házában, egy autóversenyzőt vádolnak.
A Schumacher családnak semmilyen szerepe nincs az ügyben.
Csak a szokásos? Szoboszlai nevét úgy írják Liverpoolban, mint még soha
A Liverpool FC szokás szerint a világbajnoki selejtezők újabb fordulója után is összefoglalta a klub játékosainak teljesítményét.
A portugálok kapitánya: Az agyunk kikapcsolt és a szívünk átvette az irányítást
Mint ismert, a magyar labdarúgó-válogatott a hajrában egyenlítve 2–2-es döntetlent játszott Portugália vendégeként a lisszaboni világbajnoki selejtezőmérkőzésen. A portugál labdarúgó-válogatott szövetségi ka
Agymosás és isteni ajándék – kiborultak az írek a magyar válogatott bravúrja miatt
Habár Örményországot legyőzte Heimir Hallgrímsson együttese, a három pont mellett nem volt minek örülni.
„Szoboszlai lehűtötte a portugál ünneplést” – lapszemle Portugáliából
A magyar labdarúgó-válogatott Szoboszlai Dominik hosszabbításban szerzett találatának köszönhetően 2–2-es döntetlent játszott Portugáliával a kedd esti világbajnoki selejtező mérkőzésen. A portugál lapok arr
Bulvár
Íme, Cristiano Ronaldo reakciója a magyarok elleni döntetlen után
Portugália kétgólos döntetlent játszott Magyarországgal, a portugál válogatott ezzel elhalasztotta a világbajnoki kvalifikációt. Ennek ellenére a mérkőzésen duplázó Cristiano Ronaldo az első reakciójában inkáb
Itt a kormány új ígérete a választások előtt: 14. havi nyugdíj
A kormány a 14. havi nyugdíj bevezetésén dolgozik – jelentette be Lázár János építési és közlekedési miniszter a kaposvári Lázárinfón.
Egy csinos portugál szurkoló teljesen elolvadt Szoboszlaitól, még a gólja sem zavarta
Szoboszlai Dominik pont az egyik csinos portugál szurkoló előtt ünnepelte a gólját, aki ezt nem bánta.
Magyarország máris búcsút inthet a vb-nek? Donald Trump pokoli fenyegetés küldött a 2026-os világbajnokság szervezőinek
Az amerikai elnök vérben forgó szemekkel törölné akár a világbajnokságot, de még a 2028-as olimpiát is.
Magyarországnak vissza kell fizetnie a már felszabadított uniós pénzeket?
Az Európai Parlament szerint az Európai Bizottság két éve jogtalanul engedélyezte 10,2 milliárd euró felszabadítását Magyarországnak, ezért pert indított a döntés megsemmisítéséért az uniós bíróságon. Ha az
Leborul a portugál sajtó Szoboszlai Dominik lába elé
Tóth Balázs és Szalai Attila kapott még jó osztályzatot.
Lázár János: Varga Judit miniszterként összekeverte a kegyelmi kérvény papírjait
Lázár semmilyen szinten nem várja vissza Varga Juditot a politikába, szerinte méltatlan a közbizalomra.
TB-támogatás: az idősebbek rengetegen nem is tudnak erről, pedig elérhető itthon
Ezek a dolgok elérhetőek társadalombiztosítási-támogatással is az idősebbek számára, csak nem igazán szoktak tudni róla.
„A fájdalom mindannyiunké” – Vilmos herceg könnyek között vallott a gyászról
Ritka, hogy egy brit királyi családtag ennyire őszintén és nyíltan beszéljen a lelki nehézségeiről. Vilmos herceg egy meghitt beszélgetésben vallott arról, hogyan küzdött meg a gyásszal – és hogyan próbál ma i
Súlyos bűncselekmény Michael Schumacher házában: megerőszakolhatták az egyik ápolónőjét
Az ügyben a héten lesz bírósági tárgyalás.
Magyar Péter döbbenetes üzenetet küldött a magyar válogatottnak a portugál-magyar meccs után
Komoly teljesítményt nyújtott tegnap a nemzeti csapat, nem maradt szó nélkül.
Törölték a 25 éves fegyházbüntetését, szabadlábra került Gyönyör Teréz, az ipolysági sorozatmérgező
Eljárási hibák miatt törölte a szlovák bíróság a bankfiók-igazgató korábbi ítéletét, aki adósait meg is mérgezte.
blogmorzsák
Mit ne rendelj Olaszországban?
20 régió, több száz féle pasta - Itália a helyi ízek kipróbálóit jutalmazza.
DAN DA DAN 2.: Az elveszett golyó nyomában
Otakun egy hatalmas kukac felemelkedését kell megakadályozza.
"Az ellenzéki oldal keményen kérdez"
Magyar Péterrel Fókuszcsoport Ádi beszélgetett.
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Fontos útfelújítások kezdődnek Pápa térségében
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
- Online térképen láthatóak a tervezett áram- és gázszünetek az E.ON oldalán
- Nagy összegű készpénzzel érkezik az Európai Unióba? Akkor erre figyeljen!
- Lezárásokra, forgalomkorlátozásokra kell készülni ma és holnap Budapesten
- Óvjuk adatainkat úgy, mint a pénztárcánkat
