A hormonok bűvöletében - Intim higiénia korosztályokra szabva
A gyermekkor utáni nővé válás, a termékenység időszaka, majd a gyermekvállalás, illetve a változókor minden nő életében mérföldkőnek számít. Sokan nem is gondolnák, hogy ezek a szakaszok intim területeink egészségére és higiéniájára is milyen nagy hatással vannak.
A tisztálkodás alapvető szabályait már egészen kicsi korunktól kezdve ismerjük és alkalmazzuk, az intim higiénia a lányok esetében azonban csak a kamasz-korral, az első menstruációval válik különösen hangsúlyossá. „Érdemes mihamarabb tudatosítani bennük, hogy a tusfürdők és szappanok helyett az intim mosakodók használatával tartsák fenn intim területeik egyensúlyát” – mondja Dr. Supák Dorina, a Neutromed szülész-nőgyógyász klinikai orvosa, aki szerint ettől a kortól kezdve a női szervezet a hormonváltozások miatt folyamatos változásokon megy keresztül.
Mint ismert, pH-val jellemezzük a hüvely kémhatását, azaz savasságát illetve lúgosságát. „A bőr pH-ja 5,5 körüli, vagyis enyhén savasnak tekinthető. A hüvely pH-ja ennél savasabb, 3,8-4,2 között mozog egészséges, termékeny nők esetében” – mutat rá a szakértő. Hozzáteszi, hogy a nővé váláskor: az emelkedő ösztrogénszint hatására a hüvelyhám átalakul és a Lactobacillusok válnak a hüvelyflóra domináns összetevőié.
 |
Pubertás idején, a menstruáció megjelenésével a hüvely pH-értéke változik, savasabbá válik. A hüvely ökológiai egyensúlya azonban nagyon könnyen felborulhat. A menstruáció idején a pH lúgos irányba tolódik, a 6,6-os értéket is elérheti. Várandósság alatt és szülést követően a szervezetet érintő hormonális változások pedig fogékonyabbá teszik a kismamákat a fertőzésekkel szemben.
„ A termékeny éveket követően szintén nagy változás történik a menopausa idején” – hangsúlyozza Dr. Supák Dorina. Ekkor ugyanis a hüvelyhám vékonyodni kezd, a pH-érték emelkedik és bakteriális flóra a bőréhez hasonlóvá válik. A szakértő rendkívül fontosnak tartja, hogy naponta egyszer az életszakaszunkhoz és a természetes pH-értékünkhöz leginkább illeszkedő intim mosakodóval tisztálkodjunk, hogy minél jobban megőrizhessük intim területeink egyensúlyát.
Az intim területek kortól és hormonszinttől függően 3,5-5,5 közötti pH-értékkel rendelkeznek. Kémhatásuk azonban könnyen felborulhat például sportolás, stressz, terhesség, menstruáció vagy menopauza esetén. A Neutromed termékei figyelembe veszik a hormonális változások okozta pH-értékek eltérését, ezáltal kínálva megoldást a különböző életszakaszban járó nők számára a belső egyensúly megtartásához. Az intim mosakodók között megtalálható az érzékeny bőr számára kifejlesztett gél mellett frissítő, hidratáló hatású, valamint szappan- és színezékektől mentes változat is.
Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?
hírek innen, onnan
Bódi Csabi élete teljesen megváltozott: 25 kg-ot fogyott
A mulatós sztár éveken át küzdött súlyproblémáival.
„Kérem, segítsenek! Veszekedtünk és haldoklik” – önvédelemre hivatkozik az őrjöngő holland nő
W. Wendy azt állítja, a párja a hajánál fogva vonszolta és ütötte-verte őt. Az ügyészség szerint azonban, ha bántalmazta is a férfi a...
Ezen a héten érkezik az HBO új Trónok harca sorozata
Négy nap múlva érkezik az HBO új fantasy‑sorozata.
"Bármilyen akadály legyőzhető" – még az Exatlon sztárja is a súlyos beteg Zsombit segíti
Zsombit támogatták a jótékonysági tornán.
Az átjárónál gázolt el egy embert a vonat Törökbálinton
Egy átjárónál gázolt a vonat Törökbálinton, egy ember ütött el a szerelvény. A baleset miatt a vasúti forgalom megállt, mentesítő...
Egy lépéssel közelebb Tóth Alex távozása? A Fradi véglegesítette BL-győztes futballistáját
Volt visszaút a brémai lejtmenetből.
Egy szem csokis kekszet kaptak a Wizz Air római járatának utasai, akiket 14 óra alatt buszoztattak Belgrádból Budapestre
Eredetileg délelőtt tízkor kellett volna landolniuk, de a a hóhelyzet miatt végül a szerb fővárosban szállt le a gépük Budapest helyett.
Elképesztő összeget parkoltatnak a számlájukon ezek a magyarok
A forint erősödése sok devizában tartott megtakarítás hozamát visszavágta, ennek ellenére 2025-ben így is rekordvagyont kezelt a...
Vége Budapest átvilágításának, Karácsony Gergely sem hagyta szó nélkül
A fővárosnak kevesebb pénzből kell ugyanazokat a szolgáltatásokat nyújtani, mint korábban, hiszen tavaly is 13 százalékkal kevesebb...
Felfoghatatlan tragédia: 9 csecsemő halt meg egy hónap alatt ebben a kórházban, a rendőrök letartóztattak két orvost
Rejtélyes halálesetek rázták meg egy szibériai kórház szülészetét: január első napjaiban kilenc csecsemő halt meg, az ügyben két...
Tényleg a béke elnöke Donald Trump? A válasz sokakat meglephet
A 2024-es elnökválasztási kampányban gyakran hangoztatott érv volt republikánus oldalról, hogy Donald Trump egyetlen háborút sem indított...
A tapéta többé nem háttér – 5 trend, amit nem kell jövőre lecserélned
Ha eddig úgy gondoltál a tapétára, mint egy gyors hangulati elemre, amit néhány év múlva biztosan megunsz, 2026-ban érdemes újragondolnod...
Sport
A Fradi kikosarazta a Premier League-ből érkező 3,8 milliárdos ajánlatot Tóth Alexért
A helyi hírek szerint az angol egyesület továbbra is tárgyalásban van a zöld-fehérekkel.
A Real Madrid felköpött és aláállt azzal, hogy kirúgta Xabi Alonsót
Xabi Alonsót nagyjából fél év után kirúgta a Real Madrid. A Leverkusenben csodát tevő fiatal edzőnek elsősorban nem a gyenge eredmények miatt kellett távoznia, hanem azért, mert a Real Madrid épp azt nem adta meg az
„Elfogadhatatlan” – kiderült, mi történt a Liverpool öltözőjében Szoboszlai hibája után
Csapattársa elmondta, mit tett a magyar játékos a Barnsley elleni meccs félidejében.
Őrület Ausztráliában: nem Sinner, nem Alcaraz, hanem egy amatőr nyert egymillió dollárt
Hatalmas sikert hozott az Australian Open új versenye.
Kinevezték az MU új edzőjét, Klopp szenzációs visszatérése a téma - külföldi körkép
Ezek voltak a legfontosabb és legérdekesebb keddi hírek a külföldi foci világában és a nemzetközi átigazolási piacon.
Óriási bravúr: Marozsán Fábián legyőzte a második kiemeltet
Másodszor is a világranglista 13. helyezettje fölé kerekedett.
Apránként kiderül, miként romlott meg Xabi Alonso viszonya a játékosaival
Kezdettől fogva nem működött a kémia edző és labdarúgói között.
Haaland keresztbe tett neki, mégis tovább szárnyal a Manchester City új sztárja
Pep Guardiola együttese megnyerte az angol Ligakupa-elődöntő első meccsét.
A magyar válogatott 15 gólos győzelemmel zárta az Európa-bajnokság csoportkörét
Hibátlan mérleggel zárt Varga Zsolt együttese, amely hat pontot visz magával.
Rejtély Tóth Alex átigazolása körül, aki az olaszok szerint kedden véglegesen döntött
A Lazio sportigazgatója, Aneglo Fabiani Spanyolországba, a Ferencváros edzőtáborának helyszínére is elutazott, de hiába.
Kubatov: "Négy magyar játékosért közel 5 millió eurós ajánlatot tettünk, de nem adnak el nekünk egyet sem"
Hiába ajánlott összesen közel 5 millió eurót négy magyar kiszemeltért a Fradi, nem akarják őket neki eladni - árulta el Kubatov Gábor, az FTC elnöke.
Az EHF a magyarokat is figyelmezteti a kézi Eb előtt, hatalmas szenzáció van készülőben
A kézilabda Eb-n a mieink sorrendben Lengyelországgal, Olaszországgal és Izlanddal játszanak a csoportkörben.
Bulvár
Csúnyán búcsúzik Lázár János
Novemberben sem lábalt ki a gödörből a miniszteri teendőit a választásokig felfüggesztő politikus által eddig irányított építőipar.
Itt a friss javaslat: sürgősen felül kell vizsgálni az öregségi nyugdíjakat, és megemelni
Emelni kell a nyugdíjakat, erre a következtetésre jutott a HRW, amely szerint az egyszeri segélyek, mint az élelmiszerutalvány nem segítenek hosszútávon az időseknek, akiknek több mint kétharmada 2024 végéig a havi b
Elhunyt a Szomszédok és az Angyalbőrben színésze: Orosz István 76 évesen zárta le örökre a szemét
Orosz István a magyar színjátszás és szinkronszakma meghatározó alakja volt.
O1G-t rajzoltak a családi kocsi havas szélvédőjére, a fideszes egyből feljelentést tesz
Pilisvörösváron már dübörög a kampány.
Jön a 180 fokos fordulat az időjárásban: a saját bőrünkön tapasztaljuk majd, amire álmunkban nem gondoltunk volna
Noha egyelőre még nem tágít az ítéletidő (szerdán ónos esőre kell majd számítani több megyében is), küszöbön a meteorológiai fordulat - derül ki a friss előrejelzésekből.
Meghalt a rutinműtét közben egy kismama és a babája is, mivel oxigén helyett más gáz érkezett a csőből
Varsóban egy várandós nő tervezett műtétje tragédiába torkollott: sem a kismama, sem a baba nem élte túl.
Gyakran eszel mandarint? Vigyázz. Baj lehet belőle.
A mandarin igazi vitaminbomba, de vajon tényleg jót tesz, ha naponta falatozol belőle? Összegyűjtöttük, mire számíthatsz, ha minden nap mandarint eszel, és hol húzd meg a határt!
Megszólaltak Dudás Miki legközelebbi barátai: soha nem hallott dolgokat meséltek róla
Dudás Miki közvetlen barátai elmondták, bár küzdött a gondjaival, mindig lehetett számítani a sportolóra.
Leáll az OTP, nem juthatsz hozzá a pénzedhez, nem lesznek elérhetőek a befektetéseid sem
Fontos figyelmeztetést adott ki a magyar bank. Milliókat érint a bejelentés.
Letartóztatták éjjel az egyik legismertebb színészt
A 24 és a A kijelölt túlélő sztárját, Kiefer Sutherlandet hétfő éjjel tartóztatták le Hollywoodban, miután a Los Angeles-i rendőrség egy fuvarmegosztó sofőrrel történt incidenshez riasztást kapott.
Ezért járhatatlanok a magyar utak, megmutatták, hogy hogyan dolgoznak a hóügyeletesek
Járhatatlan, csúszós, jeges utak tarkítják Magyarországot. Sokan útnak sem mernek indulni, csak a legbátrabbak vetemednek arra, hogy elinduljanak otthonról. A Magyar Közút most egy sokkoló posztot tett, megmutatták, h
"Soha az életben nem megyek ide többet": Hihetetlen, mit fogadott meg Aurelio újév alkalmából
Január 26-án 21:20-tól elindul a TV2 vadonatúj, saját fejlesztésű reality-je, Eskü, megváltozom! - Aurelio, címmel. A formátum hamarosan látható epizódjaiban a bajai fenegyerek, Aurelio Onorato Caversaccio próbálja
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Fontos útfelújítások kezdődnek Pápa térségében
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
- Online térképen láthatóak a tervezett áram- és gázszünetek az E.ON oldalán
- Nagy összegű készpénzzel érkezik az Európai Unióba? Akkor erre figyeljen!
- Lezárásokra, forgalomkorlátozásokra kell készülni ma és holnap Budapesten
- Óvjuk adatainkat úgy, mint a pénztárcánkat
